Z myślą o zdrowiu "Bądź z nami, bądź fit" (FOTO)
LEGNICA. Setki studentów PWSZ skorzystało z niecodziennej okazji wykonania badań, konsultacji dietetycznych, skosztowania zdrowych potraw w wykonaniu szefów kuchni Lubinpexu. W środę 12 października na legnickiej PWSZ Miedziowe Centrum Zdrowia zorganizowało szereg akcji prozdrowotnych pod hasłem "Bądź z nami, bądź fit". Wszystko po to, by7 zachęcić studentów uczelni do aktywnego i zdrowego trybu życia.
Pomysł trafił w oczekiwania studentów Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Legnicy. Tłumnie i z dużym zainteresowaniem przybywali na specjalnie zorganizowane stanowiska, by porozmawiać m.in. o diecie, ziołach, stylu życia sportowców, podpytać kucharzy o zdrowe metody gotowania czy zrobić sobie takie badania, jak spirometria, badanie poziomu cukru czy ciśnienia.
- Wszystkie badania cieszą się dużą popularnością. Są to badania podstawowe, ale znaczą wiele, bo już na tym etapie można rozpoznać pewne zmiany, które może kiedyś mogłyby się przeistoczyć w choroby. Samo podejście, ze młodzi ludzie chcą się kontrolować jest bardzo pozytywne - mówi Ewa Wojtaś, przełożona pielęgniarek MCZ w Legnicy.
Organizatorzy zaprosili do udziału w wydarzeniu sportowców. Przyjechali siatkarze z Cuprum Lubin. Obecni byli też piłkarze z MKS Miedź Legnica. Zawodowcy odpowiadali na pytania o styl życia kogoś, kto na co dzień związany jest ściśle z aktywnym trybem życia. Wśród ciekawych punktów pojawiło się stoisko przy którym można było dowiedzieć się wielu rzeczy o zielarstwie. Sporą popularnością cieszyły się rozmowy z dietetykiem. - Młodzi ludzie chcą wiedzieć jaki mają poziom tkanki tłuszczowej i wody w organizmie, bo wagę przeważnie znają. Te parametry mówią o tym, czy już zacząć dbać o siebie lepiej niż dotychczas, może zmienić coś w diecie, zacząć ćwiczyć. Świadczy to o tym czy już się zbliżamy do otyłości czy może jest ok - mówiła Jolanta Słota, dietetyk prowadząca poradnię w MCZ przy Okrzei w Legnicy.
Wiele ciekawości wzbudzili kucharze PHU Lubinpex, którzy na specjalnie przygotowanym stoisku gotowali zdrowe potrawy. Studenci z zaciekawieniem podglądali i podpytywali jak przyrządzać posiłki i z jakich produktów, by były one zdrowe.
Na koniec imprezy wylosowano nazwiska studentów, którzy wygrali vouchery na dwudniowy pobyt w górach od firmy Interferie lub kolację dla dwóch osób w restauracji Oberża. W konkursie brały udział te osoby, które złożyły deklarację do lekarza placówek MCZ. {gallery}galeria/sport/13.10.16_MCZ_badz_z_nami_badz_fit_PWSZ{/gallery}
