Plan przygotowań Miedzi do rundy wiosennej
LEGNICA. Poznaliśmy już wstępny plan przygotowań Miedzi do rundy wiosennej bieżącego sezonu. Miedź zaplanowała m.in. sparingi w Polsce, zgrupowanie zagraniczne oraz udział w turnieju halowym Amber Cup.
Piłkarze Miedzi będą trenowali w Legnicy do 3 grudnia, a później udadzą się na urlopy (10 grudnia reprezentacja drużyny wystąpi jeszcze w tradycyjnym Turnieju Charytatywnym w Legnicy). Na czas urlopów każdy zawodnik dostanie indywidualną rozpiskę treningową do zrealizowania oraz zalecenia dietetyczne. Do zajęć drużyna wróci 6 stycznia i zagra w turnieju halowym Amber Cup. Na 9 i 10 stycznia zaplanowano kontrolne badania motoryczne i wydolnościowe, a później czas na treningi i sparingi. W ostatnim etapie przygotowań – od 12 do 23 lutego – Miedź będzie trenować i rozgrywać sparingi na zielonych boiskach w Turcji. Rundę wiosenną nasza drużyna wznowi 3 marca meczem w Legnicy z Odrą Opole.
Plan przygotowań Miedzi wiosny:
6.01 – początek przygotowań
7.01 – udział w turnieju halowym Amber Cup
9-10.01 – badania motoryczne i wydolnościowe w Legnicy
13.01 – sparing z Arką Gdynia
20.01 – sparing (rywal do ustalenia)
27.01 – sparing z GKS Katowice
31.01 – sparing (rywal do ustalenia)
3.02 – sparing z Rakowem Częstochowa
9.02 – sparing z FC Hradec Kralove
12-23.02 – zgrupowanie w Turcji w ośrodku Gold City w pobliżu Alanyi (3 mecze kontrolne)
3.03 – mecz ligowy z Odrą Opole
